據說是茶胺酸含量最高的茶
雖然對綠茶 (佔中國整體茶產量70%) 不是特別偏好,但去年在嚐試各種茶類的過程中,偶然看到浙江大學茶學系教授王岳飛的介紹,說「安吉白茶」是茶氨酸含量最高(簡單說就是最鮮甜的意思)的綠茶,於是我就好奇心大發的買了來試試。
未料到,上個月工坊說要寄一包好喝的白茶給我,我收到一看是「安吉白茶」 (心想這不是綠茶嘛😅),所以至今未拆封,要等著寄茶或紫砂壺時,分給大家嚐嚐鮮。
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【品飲記錄】
《2024安吉白茶》(2024.04.14)
乾茶:呈黃綠色,鮮爽豆香與奶香,隱約的青草與花香,熱杯是濃郁的豆香、板栗香。
葉底:綠白色,在豆香與板栗香中,帶著些許的檸檬皮香氣。
茶湯:淡香檳微綠色澤,隱約的橙花香氣,入口滑糯如鮮奶油,像是微鹹的烏梅汁、帶著柑橘、洛神花、香甜的蜜棗果香、及隱約的榛果香氣。
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《有關安吉白茶》
「安吉白茶」,又稱「玉鳳茶」,是浙江省湖州市安吉縣的特產,屬於綠茶的一種,但因其茶樹品種的嫩芽呈白色而得名。安吉白茶沖泡後,葉白脈綠,清香高揚持久,滋味鮮爽,且具有獨特的花香。
茶樹品種:
安吉白茶的茶樹品種為白葉一號,屬於低溫敏感型茶,在春季低溫時,嫩芽會呈現白色。
外形:
葉片形狀挺直略扁,如蘭蕙;色澤翠綠,白毫顯露,葉芽如金鑲碧鞘,內裹銀箭。 香氣和滋味:沖泡後,香氣高揚持久,滋味鮮爽,回味甘甜,且帶有淡淡的花香。
製作工藝:
雖然名為白茶,但安吉白茶的製作工藝卻是綠茶的工藝,主要包括採摘、攤放、殺青、揉捻、初烘、複烘等步驟。
產地:
產於浙江省安吉縣,且被列為中國地理標誌產品。
🔹安吉白茶的功效:
提神醒腦:: 安吉白茶中含有適量的咖啡因,能溫和地刺激中樞神經系統,提高注意力和集中力。
美容美白:: 有研究表明,安吉白茶具有美容養顏的功效。
抗氧化:: 安吉白茶富含茶多酚等抗氧化物質,有助於抵抗自由基,延緩衰老。
降血壓、降血脂:: 據說安吉白茶具有降血壓、降血脂的作用。
🔹如何沖泡安吉白茶:
水溫:: 建議使用85-90℃的開水沖泡。
茶量:: 根據個人口味調整茶葉用量,一般建議每300毫升水投放3-5克茶葉。
沖泡時間:: 第一次沖泡約2分鐘,之後可適當延長浸泡時間。
茶具:: 建議使用蓋碗或玻璃杯,以便觀察茶葉和茶湯。
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◎創作聲明:本文由作者“Villy”獨家原創。如需轉載,個人轉載請註明出處、並不得刪減;商業轉載請聯繫原作者。
◎作者 Villy 小檔案:畢業於台灣大學園藝學系。曾任職於出版業、網路內容產業、金融資訊服務業、葡萄酒代理商、以及珠寶業(翡翠為主)。

若想用安吉白茶達到降血壓及降血脂效果, 應該如何飲用才正確呢?
其實就是一般日常的飲茶量 (5~10g),無須特別刻意 (反正台灣應該也買不到安吉白茶),可能多攝取蔬菜、多多運動,更有助於降低血壓&血脂的🙂