涼拌木耳

 

  今天再分享一個
  廚藝小白也能輕鬆上手、
  適合炎夏的開胃小菜「涼拌木耳」

  

 

這是配菜改成了山苦瓜、洋蔥絲,並灑上芝麻粒與麻辣杏仁的「涼拌苦瓜木耳」

 

 

 ① 原料
  *川耳 (小黑木耳,很便宜,一盒39元、全聯就有)
  *老薑少許切細絲
  *紅蘿蔔少許切細絲 (可有可無)
  *枸杞少許水洗瀝乾 (可有可無)
  *蔥花 (可有可無,只是為了拍美照給你們看😛)
  
 ② 做法:
  (1) 水煮開後,將洗淨的小黑木耳放入煮8分鐘 (最後30秒將前面可有可無的紅蘿蔔絲、枸杞放入)
  (2) 關火,瀝乾放涼 (約10分鐘)
  (3) 把薑絲拌入
  
 ③ 調味:
  *鹽、糖少許 (視個人口味)
  *醋 (喜歡俐落爽脆+白醋;喜歡柔和香氣+黑醋)
  *辣-可添加辣椒、or 椒麻醬 (花椒+辣椒+橄欖油) or 香油,不吃辣可不加
  *灑上蔥花
  
 ④ 冰鎮
  冷藏後即可食用 (我通常不冰就直接吃了😋)
  
  
  
 #好想念這道北方小菜
 #買不到只好自己做了
 #意外發現全聯有川耳
  
  
 

 

適合炎炎夏季的開胃小菜「涼拌木耳」
 

 

 

川耳-小朵的黑木耳,全聯就有銷售 
 

  

 

 

  
 ◎創作聲明:本文由作者“Villy”獨家原創。如需轉載,不得刪減,並請註明出處。
  
 ◎作者Villy小檔案:畢業於台灣大學園藝學系。曾任職於出版業、網路內容產業、金融資訊服務業、葡萄酒代理商、以及珠寶業(翡翠為主)。
  
  
  

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